Kuinka päästä yli kaveri, joka ei pidä sinusta: 13 helppoa vaihetta lähettää kuvan

Kuinka päästä yli kaveri, joka ei pidä sinusta: 13 helppoa vaihetta


LISÄÄ:Miksi haluamasi kaverit eivät halua sinua


4. Mälliä kaikista pahoista asioista

Olen suuri positiivisuuden, hyvän näkemisen kannattaja. No, tässä tapauksessa tuo huonoja ajatuksia!

mitä miehet haluavat kuulla


Osa siitä, miksi meidät niin viehättää kun pidämme joku, ajattelemme pakkomielteisesti kaikkia heidän hyviä ominaisuuksiaan.

Ajattelemme kuinka viehättävä hän on ... kuinka suloinen hän voi olla ... siitä todella hauskasta vitsi, jonka hän kertoi ... kuinka seksikkäältä hän näytti, kun törmäsit häneen, kun hän lähti kuntosalilta ... kuinka suloinen hän näytti, kun hän pelasi hänen sisarensa lapset ... ja tämä voi jatkua päivien ajan.

Jos haluat päästä yli hänestä, tee päinvastoin. Ajattele mitä sinäei kuten hänestä. Tämän ei tarvitse olla ilkeä tai ilkeä. Tämän ei tarvitse olla lainkaan hänestä. Voit silti ajatella, että hän on hieno ihminen ... hän ei vain ole sinulle sopiva henkilö, ja tässä ovat syyt siihen.



Jos et ehdottomasti löydä yhtään asiaa, josta et pidä hänessä, olet todennäköisesti ihastunut häneen ... tai pikemminkin siihenajatus hänestä. Muistuta itsellesi, että kukaan ei ole täydellinen. Ja että rakkaimpienkin onnellisimpien pariskunnat voivat nähdä toisissaan puutteita. Et voi mahdollisesti pitää hänestä niin paljon kuin luulet tekevän, koska et pidä siitätunne hänet.


LISÄÄ: Kuinka kertoa varmasti, jos kaveri pitää sinusta

5. Ota vastaan ​​negatiiviset tunteet

Paha olo ei ole huono asia, itse asiassa se voi olla polku paranemiseen. Ehkä tunnet itsesi tyhmäksi surraasi sellaisen henkilön menetystä, jota sinulla ei koskaan ollut, mutta se ei ole tyhmää. Sesattuu.


Minulla kesti useita kuukausia päästä eroon kaverista, jonka kanssa menin kahdelle treffille! Tuo kipu oli todellista, hylkäämisen tunteet olivat todellisia, ja syntynyt itsevarmuus oli hyvin, todella todellista.

Älä taistele tunteitasi ja yritä tukahduttaa niitä. Jos työnnät heidät alas, he löytävät aina keinon tulla ulos. Tunteet eivät katoa vain siksi, että ne eivät tunnu.

Älä puhu itsellesi ja suutu itsellesi järkyttyneisyydestä. Tunteet eivät ole loogisia eivätkä ne vastaa järkiperäisiin argumentteihin. Tunne vain mitä sinun tarvitsee tuntea ja ratsastaa aallolla, niin epämukavalta ja tuskalliselta kuin se saattaa olla.

LISÄÄ: Todelliset syyt, joiden vuoksi et voi ylittää häntä


Sanoin aiemmin, että päästä kaverista, joka ei pidä sinusta, on tuskallista, koska suret potentiaalin menetystä, mikä voisi olla. Suru on osa surua. Joten anna itsesi surua.

Et halua tuoda kaikkia näitä negatiivisia tunteita ja ripustuksia seuraaviin suhteisiisi. Varmin tapa välttää se on parantua ja päästä yli tämä kaveri ja hänen aiheuttama emotionaalinen myllerryksesi.

Haluan vain varoittaa sinua, ettet liioittele tätä. Jos et voi toimia kunnolla ja viettää päiväsi käpertyneenä palloon itkien silmiäsi, niin et ole oikeastaan ​​järkyttynyt tästä kaverista ... hän oli vain laukaisu jollekin paljon syvemmälle ja olisi hyvä idea puhua terapeutille, jos et todellakaan voi ohittaa sitä ja jatkaa elämääsi.

Paluu itsellesi
päästä yli-kaveri-joka-ei-pidä sinusta-3

Sydämenmurtuma voi saada sinut menettämään itsesi. Voit eksyä täysin tuskan ja itsevarmuuden mereen. Et vain tunne enää itsesi, sinusta tuntuu tummemmalta, epävarmemmalta ja vähän tyhjältä. Se voi olla surullinen ja yksinäinen paikka, ja kaikki mitä haluat, on tuntea olosi jälleen hyväksi, tuntea olosi uudestaan.


Tässä seuraavassa osiossa puhutaan tarkalleen miten päästä sinne.

1. Olet rakkauden arvoinen

Älä tee sitä virhettä, että tunnet olevasi kelvoton tai rakastamaton vain siksi, että tämä kaveri ei rakastanut sinua. Mistä tahansa syystä ihmiset rakastavat omaksua tämän lamauttavan uskon ja haudata sen syvälle alitajuntaan. Älä tee tätä! Älä syötä siihen, älä anna sen hallita psyykkääsi, älä anna sen seurata sinua ympäriinsä kuin kenkäsi kiinni oleva WC-paperi.


Muista, että olit kunnossa ennen häntä ja olet kunnossa hänen jälkeensä. Kaikki eivät ole otteluita ja se on OK. Tiedän, että se tuntuu maailmanloppulta, tiedän siltä, ​​että et koskaan löydä ketään niin hyvää kuin hän, ja olet oikeassa. Löydät jonkun, joka ei ole hän, ja henkilö on tasainenparemmin sopii sinulle!

LISÄÄ:Kuinka saan hänet kohtelemaan minua ensisijaisena?

2. Liiku

Emotionaalinen ja fyysinen liikkuminen ovat melko yhteydessä toisiinsa.

Liikunta on voimakasta, sitä voidaan kuvata jopa eräänlaisena terapiana. Kyllä, voi olla ärsyttävää vetää itsemme kuntosalille, mutta se on aina sen arvoista ja sinusta tuntuu aina niin iloinen, että teit sen.

Hikoilu tuottaa endorfiineja, jotka saavat sinut tuntemaan olosi todella hyväksi, helpottamaan stressiä ja lukuisia muita etuja. Minun ei tarvitse kouluttaa sinua liikunnan tärkeydestä, tiedät, mitä eroa sillä on mielialallasi ja hyvinvoinnillasi.

Toinen suuri osa tästä on terveellistä ruokailua. Tuntuu hyvältä pitää huolta itsestämme ja kunnioittaa kehoamme. Syöminen puhtaana ja terveellisenä auttaa sinua tuntemaan itsesi selkeämmäksi ja energisemmäksi. (Katsokaa tätä syömisluetteloa, jotta olisit vieläkin kauniimpi.)

3. Vaihda se

Joskus takaisin itsellesi liittyy itsesi päivittäminen.

Muutos voi olla hauskaa! Se voi olla myös outoa terapeuttista. Kokeile uutta ulkoasua, ehkä kokeile hauskaa meikkitekniikkaa, kuten korostamisen ja muotoilun taiteen hallinta, vaihda hiusväriäsi tai kokeile uutta leikkausta. Käy kaappisi läpi ja myy tai lahjoita kaikki vanhat vaatteet, joita et enää käytä, ja varastoi uudet tyylit, jotka saavat sinut näyttämään ja tuntumaan hämmästyttävältä.

LISÄÄ: Kuinka käsitellä hylkäämistä

Ehkä ryhdy harrastamaan uutta tai kokeile uutta harjoitustunnia (tämä täytti myös yllä olevan toimintokohteen!) Ehkä saa kodin tuntemaan itsesi uudeksi järjestämällä huonekalut uudelleen tai tekemällä kunnostustöitä tai uudelleenjärjestelyjä (Ja miten ei tunnu paremmalta järjestämisen jälkeen?)

Työnnä itsesi mukavuusvyöhykkeesi yli tekemällä jotain, mitä et koskaan ajatellut voivasi tai tekisi. Näin opimme tuntemaan itsemme, näin tiedämme mistä olemme tehty. Ja jos teit sen läpi tuskan rakastamalla jotakuta, joka ei rakasta sinua takaisin, voit kirjaimellisesti päästä läpi kaiken!

LISÄÄ: Kuinka päästä yli kaveri, joka ei halua sinua

Paluu sinne
päästä yli-kaveri-joka-ei-pidä sinusta-4

Viimeisessä vaiheessa palaat takaisin elämään ja hyväksyt sen, että se ei enää sisällä häntä. Kyse on uusien ihmisten tapaamisesta, ajanviettämisestä ystävien kanssa ja uusien asioiden tekemisestä.

1. Aloita treffailu uudelleen tai ainakin ajattele treffailua

Aloita kuvitella itseäsi uuden kanssa. Avaa itsesi mahdollisuudelle seurustella jonkun toisen kanssa ja olla onnellisessa suhteessa. Se ei ehkä tapahdu heti, kun haluat, mutta se tapahtuu lopulta. Mikä estää sitä tapahtumasta, on, että pysyt jumissa siellä missä olet ... noutaa kaveria, joka ei pidä sinusta takaisin.

On aika siirtyä henkisesti, on aika päästää irti toivosta, että sinä ja hän lopulta tapaatte ja avaat itsesi uusille kavereille.

Voit ottaa ennakoivan askeleen siirtymällä joihinkin treffisovelluksiin tai vain visualisoida seuraava suhde. Mieti, miltä haluat sen tuntevan, miltä se tulee. Kuvittele, kuinka hämmästyttävää on olla sellaisen kanssa, joka rakastaa sinua yhtä paljon kuin rakastat heitä. Kuvittele, kuinka mukavaa on olla joutumatta jahtaamaan ... ja sen sijaan vain.

Nyt minun pitäisi mainita, että joskus liian aikaiset treffit voivat palata takaisin - yksi huono treffi voi lähettää sinut takaisin epätoivoisesti pinoamaan ja kaipaamaan 'täydellistä' miestäsi ja voi asettaa sinut täysin takaisin.

Sinun tarvitsee vain tuntea itsesi. Tunnen itseni ja takaisin, kun olin sinkku ja tapasin, huonot treffit olivat lamauttavia. Ne tekivät minut vihaiseksi ja sekaisin, joten olin erittäin valikoiva siitä, kenen kanssa menin ulos.

Minulla on ystäviä, joita huonot treffit eivät häiritse, ja he nauttivat aidosti käymisestä ulkona ja uusien ihmisten tuntemisessa, mikä ei ole heille uuvuttavaa. Ehkä se on introvertti / ekstrovertti. Joko niin, tee mikä sopii sinulle ja älä treffaa ennen kuin olet valmis, koska sillä voi olla päinvastainen vaikutus ja asettaa sinut takaisin.

LISÄÄ: Kuinka päästä nopeasti yli korvaamattomasta rakkaudesta

2. Nojaa ystäviin ja perheeseen

Hylkääminen voi viedä sinut emotionaalisesti hauraaseen paikkaan. Se sattuu, tunnet olevasi voitettu ja ehkä rakastamaton. Paras vastalääke siihen on ympäröidä itsesi ihmisillä, jotka rakastavat sinua.

Ota yhteyttä ystäviisi ja perheeseesi. Anna heidän olla siellä sinua varten.

miten aloittaa terveellinen suhde

Pidä hauskaa tyttöjen iltaa, tai tilaa nouto ja tartu muutama pullo viiniä tyttöillalle. Minun neuvoni on yrittää nauttia naimattomuudesta ja itsekkyydestä, koska jonain päivänä löydät oikean kaverin, ja toivottavasti teet herkullisia vauvoja , ja kun se tapahtuu, itsekäs on jo kauan ylellisyyttä!

Vain yksi varoitus: yritä olla puhumatta kaverista loputtomasti. Kyllä, tyttöystävät ovat tyttöjen keskustelua varten, ja voit ja sinun pitäisi avautua ja jakaa, mutta sitten siirtyä eteenpäin. Sen analysoiminen ja pakkomielle saa sinut vain pahentumaan ja vaikeuttamaan eteenpäin siirtymistä. Keskustele siitä tarvittaessa, kuule heidän neuvojaan ja siirry sitten eteenpäin. Ei ole mitään järkeä lyödä kuollutta hevosta.

Pidä vain hauskaa! Älä mene pakkomielteisten ajatusten kaninreikään, tämä ei koskaan vie sinua hyvään paikkaan.

LISÄÄ: Kuinka olla vahva hajoamisen jälkeen

3. Tee hauskoja asioita

Kuten sanoin, hemmottele olemalla yksin ja itsekäs! Tämä on sinun aika tehdä mitä haluat tehdä ... joten tee se! Matkusta, käy hienoissa museoissa, mene konserttiin, mene Broadway-esitykseen…. sinun ei tarvitse olla parisuhteessa näiden asioiden tekemiseksi. On hauskaa tehdä näitä juttuja kumppanin kanssa, ja on myös hauskaa tehdä niitä ystävien kanssa. Voi olla jopa hauskaa mennä yksin!

LISÄÄ:10 syytä lopettaa pakkomielle kaveri, joka ei vain ole sinussa

Älä laita elämäsi pidättymään, ennen kuin olet parisuhteessa. Jos haluat käydä paikoissa ja tehdä asioita, tee se!

Ja bonuksena on, että elät täyden ja mielenkiintoisen elämän, mikä tekee sinusta houkuttelevamman miehille ja lisää mahdollisuuksia löytää suhde.

päästä yli-kaveri-joka-ei-pidä sinusta-5

LISÄÄ:Miksi hän ei pidä minusta takaisin?

Bonusvaiheet

1.Keskustele siitä foorumillamme

Sydänsärky voi olla yksinäinen kokemus, mutta luota minuun et ole yksin! Todisteeksi, tutustu vain foorumillemme. Mitä tahansa olet tekemisissä, samassa veneessä on muitakin, ja se on hieno paikka saada emotionaalista tukea ja neuvoja.

Joskus et välttämättä ole mukava olla niin avoin puhuessasi ihmisten kanssa kasvotusten. Ehkä olet häpeissään tai hämmentynyt. On vapaus, joka tulee nimettömyydestä.

LISÄÄ: Kuinka päästä eroon

2. Liity uutiskirjeeseemme!

OK, joten tämä on hieman häpeämätön pistoke, mutta uutiskirjeessämme annamme päivittäisiä vinkkejä suhde, jota olet aina halunnut. Puhumme siitä, miten päästä eroon hajoamisesta, punaisista lipuista, joita on syytä varoa, virheistä, jotka työntävät miehet pois, mikä kääntää miehet pois, mikä saa miehet haluamaan sitoutua, kuinka nukkua ehdottomasti paras versio itsestäsi ja paljon muuta.

Kuulet myös kaiken hyvin kuoppaiselta tieltäni, joka lopulta johti minut naimisiin lukion entisen poikaystäväni kanssa!

Voit ilmoittautua täältä.

Siinä sinulla on se. Toivon, että tästä oli hyötyä, ja toivon, että voit edetä nopeasti etkä anna näiden huonojen tunteiden tunkeutua itsetuntosi. Onko sinulla kysyttävää tai kommentteja? Jätä ne alle!

Toivon, että tämä artikkeli antoi sinulle työkalut päästäksesi yli kaverista, joka ei pidä sinusta takaisin. Tiedän, että se on tuskallista, mutta luota minuun, kun sanon sen parhaaksi. Nyt voit saada haluamasi rakkauden. Mutta sinun on tiedettävä kaksi asiaa. Jossakin vaiheessa mies kysyy itseltään: Onko tämä nainen haluan sitoutua? Vastaus ratkaisee kaiken. Tiedätkö, mikä saa miehen näkemään naisen pitkäaikaisena materiaalina, toisin kuin ohimenevä paiskaus? Tiedätkö mikä innostaa miestä sitoutumaan ja omistautumaan vain yhdelle naiselle? Jos ei, lue tämä seuraavaksi: Naiset, joita miehet haluavat

Seuraava asia nousee esiin, kun hän alkaa vetäytyä. Näyttää siltä, ​​että hän menettää kiinnostuksensa sinua kohtaan. Hän ei ole niin reagoiva, hän ei ole yhtä tarkkaavainen, ja asiat vain tuntevat olonsa pois. Teetkö nyt mitä tehdä saadaksesi asiat takaisin raiteilleen? Jos ei, lue tämä seuraavaksi: Jos hän vetäytyy pois, tee tämä ...

Suorita tietokilpailu: Pitääkö hän sinusta?

Napsauta tätä saadaksesi nopean (ja järkyttävän tarkan) 'Pidätkö hänestä' tietokilpailun juuri nyt ja saat lopullisesti selville, pitikö hän sinusta ...

Kuinka usein hän soittaa ja lähettää tekstiviestejä? (Kysymys 1-15)
  1. Melko paljon joka päivä.
  2. Kaksi tai kolme kertaa viikossa.
  3. Kerran viikossa, jos edes ...
  4. Hän ei ole vielä soittanut tai lähettänyt minulle sähköpostia.

Jatkaa

Yhteenvetona…

Kuinka päästä yli miehestä, joka ei pidä sinusta:

  1. Etäisyys hänestä
  2. Luovuta toivoa parisuhteesta
  3. Katsokaa objektiivisesti taaksepäin
  4. Ajattele kaikkia pahoja asioita hänestä
  5. Ota vastaan ​​negatiiviset tunteet
  6. Muista, että olet rakkauden arvoinen
  7. Liikunta ja syö terveellisesti
  8. Tee muutos elämässäsi tai ulkonäössäsi
  9. Avaa itsesi treffailemaan muita kavereita
  10. Nojaa ystävillesi ja perheellesi
  11. Pidä hauskaa
  12. Keskustele siitä foorumillamme
  13. Liity ANM-uutiskirjeeseen
päästä yli-kaveri-joka-ei-pidä sinusta

Kirjoittanut Tina Dexton

Olen Tina Dexton, A-moodin perustaja ja toimittaja. Rakastan kirjoittaa suhteellisia, oivaltavia artikkeleita, jotka auttavat ihmisiä ymmärtämään suhdedynamiikkaa ja kuinka saada haluama rakkaus. Minulla on psykologin tutkinto ja viimeiset 10 vuotta olen viettänyt lukemattomia miehiä haastattelemalla ja lukenut ja opiskellut niin paljon kuin pystyn ymmärtämään paremmin ihmisen psykologiaa ja kuinka miehet toimivat. Jos haluat ottaa yhteyttä minuun, lyö minut Facebookissa tai Instagramissa.